Куркова развенчала слух о своей стройности благодаря хорошей генетике
Куркова — мама двоих детей, ее дочка Самира появилась на свет год назад. Но на фотографиях в соцсетях Куркова выглядит такой же стройной, как в юности. Многие уверены, что Равшана просто не склонна к полноте, поэтому не поправилась во время беременности.
Однако Куркова решила сказать правду о том, чего ей стоит сохранять вес. Дело вовсе не в природных данных, а в кропотливой работе над собой.
Равшана Куркова: соцсети
«После дочки я набрала 14 кг. Первые полгода после рождения мне сложно было заставить себя что-либо делать с оставшимися лишними килограммами. Я переживала, что мой размер одежды изменился. Так что, когда мне говорят про «хорошую генетику», я улыбаюсь. После 35 лет оставаться в форме — большой труд и самодисциплина… Я равнодушна к сладкому и алкоголю, не ем углеводы после 16:00, много двигаюсь», — разоткровенничалась актриса.
В жизни Равшаны всегда присутствует спорт. Она тренируется через день, уделяя занятиям по полтора часа. Куркова предпочитает разнообразную физическую активность, она чередует йогу, пилатес, стретчинг, дэнс-микс, силовые и кардиотренировки.
Подписывайтесь на канал «МК-Спорт» в Telegram и получайте первыми новости, статьи и фотогалереи о спорте и спортсменах!
