«Я не хочу пропускать сезон, потому что боюсь, что тогда не смогу прийти в форму к лету», — Анжелика Сидорова

Чемпионка Европы, серебряный призер зимнего чемпионата мира в прыжке с шестом Анжелика Сидорова рассказала об открытой тренировке, которую провела в Санкт-Петербурге, а также поделилась планами на зимний сезон.

Спортсменка рассказала, что после того, как ее тренер Светлана Абрамова провела семинар для тренеров из регионов, специализирующихся на прыжках с шестом, один из участников этого семинара, тренер из Санкт-Петербурга Евгений Смирягин, пригласил нас к себе, чтобы провести тренировку для детей.

«Мы с моим наставником всегда за подобные проекты, и потому сразу после возвращения с очередного сбора сели на «Сапсан» и отправились в Санкт-Петербург».

По словам Сидоровой, у Смирягина очень большая группа. В тренировке принимали участие 35 человек разного возраста, от самых маленьких до взрослых.

«Было около 35 человек разного возраста, от самых маленьких до взрослых. Мы провели разминку, затем я показала различные технические упражнения с шестом. Они особенно важны для детей, которые только закладывают основы будущей техники прыжка. Потом мы немного попрыгали, ну и конечно, я со всеми сфотографировалась. Было безумно приятно, когда маленькие девочки дарили мне сувениры и даже рисунки, как я прыгаю с шестом».

Легкоатлетка отметила, что поездка в северную столицу не выбила ее из тренировочного трафика.

«Мы утром приехали, потренировались, сели на поезд, и вечером я уже была дома. В любом случае, мы уже приступили к технической работе, и фактически в Москве провели бы ту же самую тренировку, что была в Питере».

Также Анжелика рассказала о своей подготовке к сезону. По ее словам, в октябре она уже начала свои тренировки.

«После сезона я отдыхала чуть дольше обычного. Начали тренироваться в октябре, съездили на сбор в Кисловодск, где я сосредоточилась на общефизической подготовке, подкачке. Сейчас мы уже делаем технические упражнения с шестом и постепенно входим в форму».

Что касается стартов в зимнем сезоне, Сидорова заявила, что не собирается пропускать российские турниры.

«Я не хочу пропускать сезон, потому что боюсь, что тогда не смогу прийти в форму к лету. У нас такой вид, что нужно постоянно работать над техникой, а делать это лучше всего в соревновательных условиях. Хотелось бы, конечно, уже поехать и на международные турниры, но это не мне решать».

Источник: ВФЛА